Curso 100% online
Você poderá assistir de onde e quando quiser, pelo computador, tablet ou celular.
O enxoval certo pode facilitar — ou dificultar — a sua amamentação.
Nessa aula gratuita você, que está grávida, vai entender quais itens realmente fazem diferença na amamentação e evitar gastos desnecessários ou escolhas que atrapalham esse início.
Essa aula é apenas uma parte do preparo.
No curso Jornada Materna – Preparação para a Amamentação, eu aprofundo outros temas essenciais para que você chegue no pós-parto mais segura, entendendo o início da amamentação como um todo, e não apenas os itens do enxoval.
Para quem é
Esse conteúdo é perfeito para você que quer viver a amamentação com mais leveza
Informações atualizadas, com acolhimento e sem promessas irreais — para você se sentir segura desde a gestação.
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Querem se preparar antes do bebê nascer
Para chegar nos primeiros dias com mais clareza, plano e tranquilidade.
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Desejam evitar erros comuns no início da amamentação
Pega, posição, sinais do bebê e ajustes simples que fazem diferença.
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Buscam informações atualizadas, sem promessas irreais
Conteúdo realista, baseado em prática e evidência — sem “milagres”.
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Querem mais segurança e menos sofrimento
Para reduzir dor, ansiedade e se sentir amparada no processo.
Como é o curso
Curso online, direto ao ponto, pensado para a realidade da gestante e do pós-parto.
Acesso imediato após a inscrição
Assim que a inscrição for confirmada, o acesso é liberado para você começar na hora.
Videoaulas objetivas e didáticas
Aulas claras e práticas para você aplicar desde a gestação até os primeiros dias em casa.
Feito para a realidade da gestante e do pós-parto
Conteúdo pensado para o que realmente acontece — sem promessas irreais.
No seu ritmo, quando e onde quiser
Você pode assistir e revisitar as aulas com calma, de acordo com a sua fase e a do bebê.
Conheça o curso
Toque em um módulo para ver as aulas.
- Preparar as mamas para amamentar: mito ou verdade?
- Enxoval inteligente de amamentação: o que realmente preciso comprar?
- Do colostro ao leite maduro: conheça cada fase do leite materno
- Golden hour: como garantir o melhor começo
- Exterogestação: entendendo melhor o recém-nascido
- Primeiras horas na maternidade: o que esperar e como agir
- Descida do leite: o que fazer nesse momento tão importante
- Pega perfeita: vídeo para acertar de primeira
- Principais posições para amamentar
- Posição Tradicional
- Posição Invertida
- Posição laidback
- Posição cavaleiro
- Livre demanda na prática: como ler os sinais do seu bebê
- Como saber se o bebê está mamando bem?
- Sono e amamentação: o que você precisa entender
- Bicos artificiais: heróis ou vilões?
- Alternativas para a mamadeira
- Relactação: quando pode ajudar e como funciona
- Como manter uma boa produção de leite
- Principais desafios da amamentação e como enfrentá-los
- Fissuras mamilares
- Mastite
- Dor para amamentar
- Você não precisa dar conta de tudo: como envolver quem está por perto
- Bomba tira-leite: como escolher e usar do jeito certo
- Validade do leite materno: regras práticas de armazenamento
- Como preparar e transportar o leite com segurança
- Como ofertar o leite ordenhado
- Checklist para a mala da maternidade com foco em amamentação
- Infográfico da pega correta
- Cartões de apoio
- Planner Enxoval de amamentação: o que comprar ainda na gestação (copinho, concha, etc.)
- E-book: “Os primeiros 7 dias de amamentação”
- Diário de fraldas
Quem está por trás do curso
Sou Ludmila Santos, enfermeira há 19 anos, consultora em amamentação, estudante de Fonoaudiologia e mãe da Luísa — minha maior inspiração.
Acredito que toda mulher merece viver uma experiência de amamentação com menos dor, menos culpa e mais acolhimento. Por isso, dedico meu trabalho a preparar e acompanhar gestantes e puérperas em uma das fases mais intensas e transformadoras da vida.
Atendo de forma presencial em Uberlândia - MG e online para todo o Brasil.
Estou aqui para caminhar ao seu lado, com escuta, empatia e informação de qualidade — porque amamentar com apoio faz toda a diferença.
Garanta sua vaga
Se preparar não elimina todos os desafios, mas muda completamente a forma como você vive o início da amamentação.
Se preparar não significa que você não terá desafios. Significa que você não estará sozinha e nem despreparada quando eles surgirem.
